Helg...
Jaha ja då va det helg...
Bra jävla fest på Bliss ikväll:

Det kommer bjudas upp till dans på riktigt så se till att ni har stretcha
ordentligt.
Vår käre vän Joseph Shirazi kommer instruera oss om ett par övningar:

Mjuka upp sidor...

Innanlår...

Svank...

Baksida lår...
Trevlig helg...
Kommentarer
Postat av: Mz0r
Tja! Har någon av er börjat träna på motionshuset? Ser en varje tisdag där som är väldigt lik någon av er isåfall!
Trackback